对待宝宝夜魇可以这样做

    摇篮网友：我的儿子今年两岁，从出生到现在不能受到一点惊吓，白天动静稍微一大，晚上就爱做梦，经常睡着睡着尖叫，请问专家，有没有办法。

    茅于燕：你的孩子从出生后到现在两岁了，一直都很胆小，受不住一点惊吓，可能是天生性格所致。从高级神经类型上看，属于弱型。这类儿童兴奋的和抑制过程都很弱，外来刺激对他来说大多是过强的，因而使他总是处于紧张状态，心情不安。要更关心他、保护他，使他过着比较平静的生活更好。待他年龄稍大一些，生活经验丰富一些，会自动好一些。

    你说他白天经受多一点事，夜里就爱做梦，这种情况在3岁以上儿童那里，是可能的，所谓“日有所思，夜有所梦”。可是在一个才两岁的儿童那里，是不是有这种情况，就很难说了，因为他还不会用语言把他在睡眠情况下经历的事（即梦），向成人报告清楚，所以他是不是做了梦，就很难说了。

    至于他常常睡着睡着就尖叫起来，是睡眠障碍的一种。睡眠障碍有多种，比如夜游、入睡难、易惊醒、夜惊、夜魇等。前三者容易理解，而夜魇是在夜里发生的消极情绪，好像是做了一个可怕的梦，引起了强烈的恐惧感，如果这种恐惧感经常出现，很可能孩子在白天碰到了强烈的刺激，在大脑皮质上留下的印痕比较深，夜里其他刺激不再“进来”了，这个刺激的印痕就开始发生作用，也就是说夜里发生的事与白天有关。夜魇往往发生在3-6岁儿童那里，当孩子发生这种夜魇，会很快醒来，大哭大叫，不让大人走，有时还会说看到什么了。夜惊，也是在夜里出现的消极情绪反应，表现为大哭大叫，大约10-30分钟就过去了，孩子继续睡他的觉，第二天醒来什么都忘记了。

    不知你的孩子是哪一种情况。
 
    对待夜魇可以这样做：