量身高之家庭篇

我的宝宝快快长，长得高高又大大！相信这是许多妈妈的愿望，可是，妈妈在家中又如何清楚知道宝宝是否长得达标，宝宝的身高数值妈妈又从何了解呢？

“长（chang）长(zhang)长(chang)长(zhang)长(chang)长(chang)长(zhang)，长(zhang)长(chang)长(zhang)长(chang)长(zhang)长(zhang)长(chang)”，这是一幅关于长高的对联，实际上也是很多妈妈对宝宝的期望。

宝宝的身高在周岁内是增长最快的，有许多妈妈会在平时就想知道宝宝这个标准的具体数值，好及时作出相应的饮食、活动等方面的调整。可是，有很多时候，因为器具和手法的关系，妈妈没法在家中就晓得宝宝的身高数值。

下面我们就量身高来和大家聊聊，让妈妈在家里也可以清楚晓得宝宝的成长过程哦。

量身高

周岁内的宝宝有很长一个阶段是无法站立的，在前几个月，他们甚至都无法独立坐起来。但他们又非常好动，所以测量身高时，妈妈最好在宝宝熟睡时进行，否则就要有两个人的努力才能完成哦。

我们这里介绍一个简单的方法，准保妈妈一看就会。

道具：两本书（最好是字典，比较厚重，不易移动）、一把卷尺

第一步
在宝宝熟睡时，把一本书轻轻抵住宝宝的头。

第二步
将宝宝的身体放平直。

第三步
在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后。

第四步
把两本书都立稳之后，将宝宝轻轻移开。

第五步
书与书的距离就是宝宝的身高值了。

第六步
用卷尺从第一本书量到第二本，宝宝身高就出现啰。

很简单吧，想要知道宝宝身高的爸爸妈妈，快跟着我们一起动动手量身高喽！

注意事项：

1、如果只有妈妈一个人在家，就要非常注意小宝宝的移动位置喽。宝宝在测量中一定要始终放在安全的地方，最好是地板上，这样就算是宝宝翻滚，也不至于会掉到床下而受伤。

2、如果天气不太暖，宝宝的保温工作也要做好哦。

3、宝宝在测量身高时，不应当穿鞋，而应该光脚或只穿袜子，否则量出来的身高数值就不会准确。

4、宝宝的身高测量一般在他熟睡时进行比较方便，如果宝宝醒着时妈妈也想测量，就要有另一个人配合进行了。宝宝的小脑袋特别爱动，这时，其中一个人可以负责将宝宝的脑袋放平直，另一个人则负责测量。

5、没必要天天测量宝宝的身高，那样既没有效果又会让妈妈着急，徒增烦恼。妈妈可以隔个两三周再来测量一下，就会看到宝宝的变化了。

我的宝宝身高量出来啦，快点填到下面这个表中吧，周岁内宝宝的身高变化比较大，可以每个月填一次。在垂直比较宝宝身高的同时，还可以和世界卫生组织材料提供的平均身高作横向对照哦。

男宝宝身高自填表




女宝宝身高自填表




作者：计才芳
本文由《聪明宝宝》杂志社提供