过敏及其防治

过敏 2006-07-24 来源:中国人口出版社 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

(1)过敏是什么

这种病例常发现在婴幼儿身上。

过敏是指有些宝宝对于平常的东西反应敏感、呕吐、腹泻、喘鸣、长出湿疹

这种过敏体质是天生的,大多继承爸爸或妈妈的体质。

(2)宝宝过敏的原因大多是食物

引起过敏的原因有许多,如食物、灰尘、植物的花粉、衣服的纤维、宠物的毛和表皮、烟味
等。

不过宝宝的活动范围受到限制,所以过敏大多是由食物引起。

其中容易引起过敏的食物是蛋、牛奶、大豆。因此,容易过敏的宝宝要尽量喂母乳,不要急
着开始吃辅食

此外,妈妈过于担心宝宝过敏,什么东西都严格限制宝宝吃也会造成宝宝营养不良

但过敏症状相当严重时就另当别论,所以最好能请教医生。

(3)过敏体质检查

爸爸、妈妈是过敏体质?(是、不是)

过敏体质会遗传。爸爸、妈妈、祖父、祖母等近亲的家族中,有没有气喘、过敏性鼻炎、花粉热、荨麻疹等过敏病的人?如果有,则可能是过敏血统。

吃牛奶吗?(是、不是)

母乳含有免疫球蛋白IgA,在尚未成熟的宝宝肠内形成屏障,防止吸收过敏原。但是,牛
奶却没有此保护作用,所以吃牛奶的宝宝比吃母乳的宝宝容易引起过敏。

会长出湿疹吗?(是、不是)

过敏体质的宝宝若是早产儿,出生后立刻就会长出湿疹。常常会被诊断为宝宝湿疹,这大多
是异位性皮炎的开始。

常常腹泻或呕吐吗?(是、不是)

宝宝常会发生腹泻或呕吐的情形,但是,这种情形反复发生,又同时长出湿疹时,可能是食
物过敏。

吃母乳、喝牛奶时,有湿疹、腹泻、呕吐的情形吗?(是、不是)

这种情形也可能是牛奶过敏。

开始吃辅食时,有湿疹、腹泻、呕吐的情形吗?(是、不是)

特别容易引起婴儿过敏的食物是蛋、牛奶、大豆。

会立刻流鼻涕或喘鸣吗?(是、不是)

流鼻涕或感冒后一直咳嗽,以及不停喘鸣时,可能是气喘。

咳嗽时会引起呼吸困难吗?(是、不是)

喘鸣并且咳嗽,呼吸困难时,可能是哮喘发作。

会因为气温的一些变化或灰尘、烟等,常常流鼻涕或严重咳嗽吗?(是、不是)

因为过敏体质而鼻黏膜或呼吸道敏感的宝宝常常发生这种情形。

以上的项目中,如果有一个是肯定的答案,就可能是过敏体质。这时,不妨接受医生的诊断


(4)过敏宝宝身体的特征

在头,颈,肘,膝弯处长出红色的湿疹。过一岁以后,大多会变成干燥的湿疹。

耳后磨破。

鼻子发痒而一直揉搓,因此常会流鼻血。

皮肤整个感觉干燥,尤其冬季更严重。

容易长出尿布疹。

(5)细心照顾过敏宝宝

因为过敏是天生的体质,不容易改变。但是,不一定因为这样就一生因过敏病而痛苦。

如果能勤于锻炼身体或调整生活环境,宝宝会随着成长增加免疫力,即使是过敏体质,也能
够过着和平常宝宝一样的生活。因此,妈妈从宝宝时期开始抚育时,就应特别注意宝宝的饮
食、生活环境等。

母乳中含有免疫球蛋白IgA会保护宝宝的肠道,防止过敏物质。过敏宝宝最好吃母乳。

过敏的原因是宝宝消化机能尚未成熟就让他吃各种食物。过了6个月以后,才可以吃食品。尤其鸡蛋容易引起过敏,1岁以后再让宝宝吃加热的鸡蛋。

虱子常繁殖于晒不到太阳、通风不良、铺地毯的房间。宝宝房间要设在晒得到太阳的地方,
地板铺瓷砖或塑胶板比较理想。

房间要打扫干净,不要让灰尘囤积。引起过敏的虱子,接二连三出现,最好用强力的吸尘器
每天吸取。

不要偏食、均衡地摄取各种食物,是远离过敏的诀窍。

冷气机的过滤器中的微尘散播在室内,常会引起过敏。开始用时要洗过滤器,或用吸尘器除
尘,并且打开房间的窗户1小时左右,保持室内空气新鲜。

宝宝因花粉引起过敏,妈妈在曝晒被后用吸尘器去除棉被表面的花粉,此外,在花粉特别多
的季节,尽量不要在户外曝晒衣物。

衣服刺激皮肤,常会引起异位性皮炎。绵质衣服直接接触皮肤最好。不只是衣服,寝具的染
料也会引起过敏,此外,漂白剂、杀菌剂、柔软剂成为过敏源也不少,必须注意。

狗、猫、小鸟等宠物的毛或表皮常会引起过敏,因此家有过敏宝宝时不要饲养宠物。

切忌过于保护过敏宝宝。重要的是要有毅力地锻炼身体。平常尽量让他穿比较薄的衣服,以
增加抵抗力。

(6)过敏宝宝断奶食品供应法

①依照月龄供给蛋和鲜奶:双亲、兄姐若有过敏的体质,或是宝宝本身过敏,容易发生湿疹,那么在供给前,就应特别注意。

尤其是鲜奶、蛋,最容易引起过敏,且市面上销售的食品,大都含有此类食物,很难一一除
去。所以在喂食前,最好确定一下是否掺有鲜奶和蛋。

②进食后观察情形:食物性过敏很容易观察出来,却很难找出原因。

吃下某些食物却出现过去未曾有的湿疹,或是开始腹泻,即可怀疑是食物过敏。

如果对食物发生过敏,大约在24小时之内,就会产生反应,不过这并不是一次就能决定,可连续2~3天进食同样的食品,再加以观察。

宝宝几乎不可缺蛋、肉类、大豆,如果对小麦过敏,则可以米代替。

③食物必须充分煮熟:食物充分加热后,就会改变本来的性质,所以一般不会发生过敏。

尽量避免食用半生不熟或生蛋,应以沸水煮熟,再予以喂食。鱼肉也需煮熟,猪肉应除去脂肪,绞碎后加以煮熟。

④不可随意限制:即使对蛋或牛奶过敏,也可以其他食物代替,以免缩小宝宝饮食生活的范围。

无法食用牛奶、蛋时,仍可以采用母乳、豆浆、米、面、马铃薯、豆腐、豆类、猪肉、鱼与
其制品,蔬菜、水果、植物性油代替。

应尽量避免食用含有牛奶及蛋的食品,鸡蛋、鸡肉、蛋糕、松球糕、饼干、牛奶、奶油、乳
酪、面包、育婴奶粉也都在此例。

此外,组胺食品称之假性抗原,最好避免,有面、瓜类、荸荠、菠菜等等。

⑤逐渐进食:如果对蛋过敏,最好不供给,但几乎所有的加工制品都含有蛋或牛奶,很难避免。

此时,可以少量供给抗原食品,渐渐的就会习惯,这也是治疗过敏的方法。

过敏症状消失1~2个月后,可逐渐进食煮熟的蛋,连续3天后,如果没有异常,可再增加
数量,以这种方法进行下去,宝宝就会逐渐习惯。

人体在逐渐进食当中,就会习惯某种食物。

没有人能永久不吃某样东西,所以最好能尝试此法。


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