夏季宝宝睡觉应防寒

夏季 2006-07-27 来源:飞华健康网 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

寒、汗是呼吸道疾病的重要诱发因素。感受风寒,会使呼吸道抵抗力下降;出汗,,通过传导、蒸发、辐射、对流,过多过快散热,出现汗后受冷,同样会使呼吸道抵抗力下降而出现呼吸道疾病。

夏季,往往怕热,如穿、盖太少,体表暴露会受冷;相反,如穿、盖太多又会出汗。那么,正确的穿、盖应该是怎么样的呢?

夏季,孩子睡觉时,上身穿一件汗衫,保护胸、腹、上肢暴露;下身穿一条宽松长裤,使下肢体表覆盖,同时又保护了关节,如脚上穿一双袜子那就更好了。即使不盖被子或踢去了被子也不致受冷。这样穿着适中,不冷不热。如开空调,只需盖上一条毛巾毯就可以了。

如果汗出,用温水毛巾擦身后,及时更换湿衣。出汗后,不可直接在风扇旁吹风,更不可裸体在空调房内。

生活水平提高了,夏季防暑降温措施很多,要注意的是:不可贪凉感寒。因为夏季汗孔开洩,好似门窗俱开,稍有风寒直接而入,极易因寒而病。所以夏季应该注意防寒。


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