新生儿到2岁婴幼儿均需常规补充维生素D。母乳中维生素D含量不足,配方奶喂养的宝宝若日摄入量未达400IU也需补充,缺乏可能引发骨骼发育异常。
一、是否需要补充
- 必要性
- 母乳喂养:每升母乳仅含20-40IU维生素D
- 配方奶喂养:需每日喝满1升(约含400IU配方)才能满足
- 早产儿/低体重儿:需双倍剂量补充
- 补充标准
|补充对象|每日剂量|补充周期|
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|足月儿|400IU|出生后2周至2岁|
|早产儿|800IU|出生后1周至3个月后调整为400IU|
二、维生素D缺乏的警示信号
- 早期症状(3-6个月)
- 夜间频繁惊醒哭闹
- 枕部头发脱落(枕秃)
- 头部多汗(与温度无关)
- 进展期表现
- 颅骨软化(手指按压后囟门如乒乓球感)
- 肋骨串珠状凸起
- 手腕/脚踝关节膨大
三、补充注意事项
- 避免将鱼肝油与维生素AD制剂叠加使用
- 夏季阳光充足时,每日户外活动可减少1/3补充量
- 服用抗癫痫药物儿童需增加剂量
四、医学干预指征
出现方颅、鸡胸、O型腿等体征时,需检测血清25-(OH)D浓度。根据《中国佝偻病防治建议》,低于30nmol/L需大剂量冲击治疗,同时补钙剂量需达500mg/日。