2个月宝宝不喝奶粉可能让家长很着急,按摩是一种辅助改善的有效方法。通过对特定部位按摩,能促进消化、增强肠胃蠕动,从而改善宝宝食欲。
按摩准备
- 环境:室内温度保持在26-28摄氏度,安静舒适,可播放轻柔音乐。
- 手部:家长洗净双手,修剪指甲,避免划伤宝宝。搓热双手,让手部温暖。
- 介质:准备婴儿润肤油或橄榄油,减少按摩时对宝宝皮肤的摩擦。
按摩方法
按摩部位 | 按摩手法 | 作用 |
---|---|---|
腹部 | 以宝宝肚脐为中心,用手掌顺时针轻柔打圈按摩,每次5-10分钟,每天2-3次。 | 促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解腹胀,增强食欲。 |
足三里穴 | 足三里穴位于外膝眼下三寸(约宝宝四指宽),胫骨外一横指处。用拇指指腹轻轻按揉,每次1-2分钟,每天2-3次。 | 调理脾胃,增强消化功能。 |
中脘穴 | 中脘穴在胸骨下端和肚脐连线中点。用食指和中指指腹轻轻按揉,每次1-2分钟,每天2-3次。 | 和胃健脾,消食导滞。 |
按摩注意事项
- 按摩力度要轻柔,避免过度用力弄伤宝宝。
- 宝宝情绪不佳或刚喝完奶时不宜立即按摩。
- 若宝宝皮肤有破损、炎症等,暂停按摩并及时就医。