宝宝总拉肚子怎么办？补水和电解质的方法是什么？

问题描述

精选答案

宝宝总拉肚子是让家长十分忧心的问题，究竟该如何应对呢？

应对宝宝总拉肚子的办法

1. 调整饮食
   • 对于母乳喂养的宝宝，可以继续按需喂养。母乳中含有丰富的营养和免疫物质，有助于宝宝恢复。
   • 人工喂养的宝宝，可以将奶粉适当稀释，减轻肠胃负担。等宝宝情况好转后再恢复正常浓度。
   • 已经添加辅食的宝宝，暂时停止添加新的辅食，选择一些易消化的食物，如米粥、面条等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。
2. 注意腹部保暖
   • 宝宝拉肚子可能与腹部受凉有关。可以给宝宝穿上肚兜或者使用热水袋热敷腹部，但要注意温度适中，避免烫伤宝宝。
3. 及时就医
   • 如果宝宝拉肚子情况严重，如大便次数频繁、呈水样便、伴有发热、呕吐、精神萎靡等症状，应及时带宝宝去医院就诊，进行相关检查，如大便常规等，以确定病因并进行针对性治疗。

补水和电解质的方法

方法	具体说明
口服补液盐	市面上有专门的儿童口服补液盐，按照说明书进行冲调后给宝宝饮用。它可以补充宝宝因拉肚子丢失的水分和电解质，维持体内水盐平衡。一般每腹泻一次，可给宝宝喝50-100毫升的口服补液盐。
自制糖盐水	如果没有口服补液盐，也可以自制糖盐水。在500毫升温开水中加入10克白糖（约2小勺）和1.75克食盐（约1/3啤酒瓶盖），搅拌均匀后给宝宝饮用。但要注意，自制糖盐水的成分和比例可能不如口服补液盐精准。
米汤加盐	米汤中含有一定的电解质和能量，对宝宝的肠胃也比较温和。在米汤中加入适量的盐，给宝宝饮用，也能起到一定的补水和补充电解质的作用。

总之，当宝宝总拉肚子时，家长要密切关注宝宝的情况，及时采取有效的应对措施，并正确地为宝宝补水和补充电解质。