红豆姐姐的育儿日常
是否需要立即前往医院？
初步判断症状严重程度
| 症状表现 | 可能原因 | 建议措施 |
|---|---|---|
| 腹泻+低烧（<38.5℃） | 普通胃肠炎、食物不耐受 | 居家观察，补充水分和电解质 |
| 腹泻+高烧（≥38.5℃） | 细菌感染、病毒性肠炎 | 及时就医，遵医嘱检查血常规或便检 |
| 呕吐频繁无法进食 | 急性胃肠炎、肠胃梗阻 | 禁食2-4小时，少量补水后就医 |
关键处理步骤
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防止脱水
每小时补充100-200ml含电解质的液体（如口服补液盐Ⅲ），避免单纯饮用白开水或糖分过高的饮料。 -
调整饮食
- 短期禁食（4-6小时）后，从流质食物（米汤、稀粥）逐步过渡到低纤维饮食。
- 避免乳制品、高脂肪及辛辣食物。
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物理降温与药物使用
- 体温≥38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧。
- 止泻药（如蒙脱石散）需在医生指导下使用，细菌感染时禁用。
需紧急就医的情况
- 出现意识模糊、持续剧烈腹痛
- 便血或呕吐物带血
- 儿童/老人脱水症状（如眼窝凹陷、尿量减少）
- 症状持续超过48小时无缓解
日常预防措施
- 注意食品卫生，避免生冷食物
- 餐具定期消毒，饭前便后洗手
- 免疫力低下者避免接触感染人群
