如何确保洗澡安全有效?
是否需要洗澡?
适用情况 | 不适用情况 |
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宝宝精神状态较好 | 体温持续升高(>38.5℃) |
无寒战、呕吐等症状 | 出现畏冷、发抖 |
室温适宜(26-28℃) | 皮肤有破损或感染 |
水温控制建议
- 基础范围:建议36-37℃(接近体温),避免过冷或过热刺激。
- 调节技巧:
- 用手肘试温:比手掌更敏感,确保不烫。
- 先放冷水再加热水,避免意外烫伤。
- 特殊情况:
- 物理降温需求:可微调至35-36℃,但时间不超过5分钟。
- 宝宝哭闹抗拒:立即停止,改用温水擦拭。
注意事项
- 洗澡时长:控制在5-8分钟,完成后迅速擦干,穿戴保暖衣物。
- 环境准备:关闭门窗,提前备好浴巾、更换衣物。
- 观察反应:若出现打颤、嘴唇发紫,立即停止并就医。
替代方案
若不宜洗澡,可选择:
- 温水擦拭(额头、腋窝、腹股沟)。
- 退热贴局部降温。
- 调节室内温度至舒适范围。