宝宝吃完奶老打嗝可以按摩哪些部位缓解？

问题描述

精选答案

宝宝吃完奶老是打嗝，这可愁坏了不少家长，其实通过按摩一些特定部位可以有效缓解。那具体可以按摩哪些部位呢？

腹部

按摩腹部能促进肠胃蠕动，帮助消化，减轻打嗝症状。

• 操作方法：将双手搓热，以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针打圈按摩，力度要轻柔，每次按摩5-10分钟。

足底

足底有丰富的穴位，刺激相应穴位对缓解打嗝有帮助。

• 操作方法：用手指轻轻揉按宝宝足底的涌泉穴，位置在足底前部凹陷处。每次揉按1-2分钟，力度适中。

内关穴

内关穴是常用的理气降逆穴位。

• 操作方法：内关穴位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。用拇指指腹轻轻按揉该穴位，每次1-2分钟。