喂养姿势要正确
方式 | 说明 |
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抱喂 | 将婴儿抱在怀里,呈45度倾斜,让婴儿的头部略高于身体,这样能使奶水顺利流入胃部,减少吐奶的几率。例如,妈妈可以坐在椅子上,用手臂托住婴儿的头部和颈部,另一只手拿着奶瓶或乳房进行喂养。 |
躺喂 | 如果妈妈需要躺着喂奶,要确保婴儿的头部和身体在一条直线上,并且头部略高。不过,躺喂时要特别注意,避免乳房堵住婴儿的口鼻,引发窒息危险。 |
控制喂养速度和量
- 母乳喂养时,妈妈可以用手指轻轻夹住乳头,控制奶水的流速,防止婴儿因来不及吞咽而呛奶。如果奶水太冲,宝宝可能会大口吞咽,容易吸入空气,导致吐奶。
- 人工喂养时,要选择合适的奶嘴。奶嘴的孔不宜过大或过小,过大容易使奶水流速过快,婴儿来不及吞咽;过小则会让婴儿费力吸吮,吸入过多空气。同时,每次喂奶量不宜过多,可以采用少量多次的方式。
喂奶后拍嗝
喂奶后,不要立刻将婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,让其头部靠在大人的肩膀上,用空心掌轻轻拍打婴儿的背部,直到打出嗝为止。拍嗝可以帮助婴儿排出胃内的空气,减少吐奶的发生。一般拍嗝时间在5-10分钟左右。
注意喂奶环境
喂奶时要保持环境安静,避免分散婴儿的注意力。如果婴儿在吃奶时受到惊吓或哭闹,容易吸入大量空气,导致吐奶或呛奶。同时,要注意避免在婴儿过度饥饿或哭闹时喂奶,尽量让婴儿在情绪稳定的状态下进食。