基础代谢率升高意味着身体消耗能量的速度加快,这会给孕妇的身体带来一系列反应,具体如下:
身体反应 | 详细表现 |
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体温升高 | 孕妇体温可能比平时略高,一般维持在36.9℃-37.2℃之间。这是因为基础代谢加快,身体产热增加。比如有的孕妇会感觉自己比家人更怕热,即使在相同环境下也容易出汗。 |
心跳加快 | 为了满足身体因代谢升高而增加的能量需求,心脏需要更努力地工作,从而导致心跳加快。孕妇可能会明显感觉到自己的心跳比平时有力、速度也更快,在轻微活动后,这种感觉会更明显。 |
容易饥饿 | 基础代谢率升高,能量消耗增多,孕妇会更容易感到饥饿。可能刚吃完饭不久,就又有了饥饿感,需要频繁进食来补充能量。 |
呼吸变快 | 由于身体代谢加快,对氧气的需求增加,孕妇的呼吸频率会相应加快。有时孕妇会感觉呼吸比以前急促,特别是在活动或情绪激动时。 |