怀孕多久会有体温升高的反应？如何监测？

问题描述

精选答案

怀孕后体温升高是很多准妈妈关心的问题，那么究竟怀孕多久会有体温升高的反应，又该如何监测呢？

怀孕多久会有体温升高的反应

一般来说，在受精卵着床后，也就是怀孕大概1-2周左右，女性的体温可能会出现升高的情况。这是因为怀孕后女性体内的孕激素水平升高，而孕激素能使得体温调节中枢兴奋性增加，基础体温会有所上升。通常会比孕前的基础体温升高0.3-0.5℃，维持在36.9℃-37.2℃之间。不过，每个女性的身体状况不同，有些女性可能在怀孕更晚一些的时候才会感觉到体温的变化，甚至部分女性体温变化并不明显。

如何监测体温

• 监测时间：建议在每天早晨醒来后，尚未进行任何活动（如说话、起身、进食等）之前测量体温，这个时候的体温能较为准确地反映基础体温。
• 测量工具：使用专门的基础体温计进行测量，这种体温计的刻度比较精细，能更准确地测量体温变化。
• 测量部位：可以选择口腔、腋下或者直肠。口腔测量较为方便，将体温计放在舌下，紧闭双唇，测量3-5分钟；腋下测量要将体温计的水银端放在腋窝深处，夹紧胳膊，测量5-10分钟；直肠测量结果最接近人体内部温度，但操作相对麻烦，需将体温计消毒后涂上润滑剂，缓慢插入肛门约3-4厘米，测量3分钟左右。
• 记录数据：将每天测量的体温记录下来，可以制作成表格，直观地观察体温的变化情况。如果发现体温持续升高超过18天，怀孕的可能性就比较大了。

监测要点	详情
监测时间	早晨醒来未活动前
测量工具	基础体温计
测量部位	口腔、腋下、直肠
记录数据	制作表格记录