可乐陪鸡翅
如何通过日常护理帮助宝宝恢复健康？
一、及时就医排查病因
- 感染因素
- 病毒（如轮状病毒）、细菌感染需通过粪便检测确认
- 寄生虫感染需特殊药物治疗
- 非感染因素
- 乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏需实验室检测
- 慢性肠炎、免疫缺陷需专科诊断
二、饮食调整核心原则
| 推荐食物 | 禁忌/限制食物 |
|---|---|
| 低乳糖配方奶粉 | 全脂牛奶/含乳糖奶粉 |
| 焦米汤、稀粥 | 果汁、蜂蜜等高糖饮品 |
| 蒸苹果泥、香蕉泥 | 油炸食品、坚果 |
| 水煮胡萝卜、土豆泥 | 冷饮、刺激性调味品 |
三、家庭护理关键措施
- 补液防脱水
- 每腹泻一次补充50-100ml口服补液盐（Ⅲ）
- 观察小便量（每日≥6次为正常）
- 喂养方式调整
- 母乳喂养者继续哺乳，母亲需忌口海鲜、坚果等易致敏食物
- 人工喂养改用深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方粉
- 腹部保暖
- 使用38-40℃热水袋热敷（隔衣物）
- 顺时针按摩腹部每日3次，每次5分钟
四、易被忽视的误区提醒
- ?自行服用止泻药（如蒙脱石散需遵医嘱）
- ?完全禁食（可少量多餐，维持营养）
- ?依赖民间偏方（如生蒜、茶叶水可能加重肠胃刺激）
五、营养补充重点
- 锌制剂
- <6个月：每日补充10mg，持续10-14天
-
6个月：每日补充20mg
- 益生菌
- 选择鼠李糖乳杆菌LGG、布拉氏酵母菌等临床验证菌株
- 与抗生素间隔2小时服用
