宝宝吃母乳拉稀伴随胀气怎么办？

问题描述

精选答案

宝宝吃母乳出现拉稀伴随胀气的情况，让很多家长十分担忧。这究竟该如何应对呢？下面就为大家详细介绍。

妈妈调整饮食

妈妈的饮食会直接影响母乳质量。如果宝宝出现拉稀胀气，妈妈要避免吃辛辣、油腻、高糖的食物，像辣椒、油炸食品、蛋糕等。同时减少容易产气的食物摄入，如豆类、洋葱等。可以多吃一些清淡、易消化且营养丰富的食物，比如小米粥、鱼肉、蔬菜等，给宝宝提供优质的母乳。

给宝宝腹部按摩

家长可以洗净双手，搓热后以宝宝的肚脐为中心，按照顺时针方向轻轻按摩腹部。每次按摩5-10分钟，每天按摩3-4次。这样能促进宝宝肠道蠕动，帮助排出气体，缓解胀气和拉稀的症状。按摩时力度一定要适中，避免弄伤宝宝。

注意宝宝腹部保暖

宝宝腹部着凉也可能导致拉稀和胀气。要注意给宝宝的腹部做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物。可以给宝宝穿上肚兜或者盖好肚子，尤其是在宝宝睡觉的时候，防止肚子受凉。

适当增加喂奶次数，减少单次喂奶量

可以增加喂奶的频率，但每次喂奶的量适当减少。这样既能保证宝宝摄入足够的营养，又能减轻宝宝肠胃的负担，有助于缓解拉稀和胀气的情况。例如，原本3小时喂一次，每次120毫升，可以改为2小时喂一次，每次80毫升。

咨询医生

如果宝宝拉稀和胀气的情况比较严重，或者持续时间较长，比如拉稀一天超过5次，胀气导致宝宝哭闹不止等，应及时带宝宝去咨询医生。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗，可能会开一些益生菌等药物来调节宝宝的肠胃功能。