4个月宝宝拉肚子能用益生菌调理吗？如何选择？

问题描述

精选答案

4个月宝宝消化系统发育尚不完善，拉肚子较为常见，益生菌对其肠道健康有益，但能否用及怎样选值得探讨。

4个月宝宝拉肚子能用益生菌调理吗

答案是可以的。4个月宝宝拉肚子的原因多样，像喂养不当、腹部着凉、肠道感染等。益生菌是对宿主有益的活性微生物，能调节肠道菌群平衡，增强肠道屏障功能，抑制有害菌生长。比如双歧杆菌，可在肠道内形成一层保护膜，阻止病菌入侵，还能促进肠道蠕动，改善消化功能。所以，它能在一定程度上缓解宝宝拉肚子的症状。

如何选择适合4个月宝宝的益生菌

• 菌株种类：要选适合婴幼儿的菌株，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。这些菌株在宝宝肠道内易定植，能发挥调节肠道菌群的作用。
• 活菌数量：活菌数量是衡量益生菌质量的重要指标。一般建议选择每克含活菌数在10亿以上的产品，但也并非越多越好，要根据宝宝年龄和症状适量选择。
• 产品质量：选有良好口碑、正规生产厂家的产品。查看产品包装上的生产日期、保质期、成分表等信息，确保产品质量安全。
• 剂型：4个月宝宝吞咽能力弱，可选择滴剂或粉末状益生菌。滴剂服用方便，粉末状可加入温奶或水中喂给宝宝。