婴儿睡姿与婴儿猝死综合征（SIDS）的关联性如何？

问题描述

精选答案

婴儿睡姿真的会和婴儿猝死综合征（SIDS）有关联吗？

婴儿猝死综合征（SIDS）指的是1岁以下婴儿突然死亡，且尸检无法确定死因。大量研究表明，婴儿睡姿与SIDS存在显著关联。

睡姿	与SIDS关联性分析
俯卧睡	俯卧睡姿会使婴儿口鼻易被枕头、被褥等捂住，影响呼吸，增加窒息风险，进而提高SIDS发生率。研究发现，俯卧睡姿的婴儿发生SIDS的几率明显高于其他睡姿。
仰卧睡	仰卧是最推荐的婴儿睡姿，能使婴儿呼吸道通畅，减少异物阻塞气道的可能性，可有效降低SIDS发生风险。
侧卧睡	侧卧睡姿有一定益处，但如果婴儿翻身变成俯卧位，仍会增加风险。而且长时间固定一侧睡也可能影响头型和脸部发育。

此外，趴着睡觉还会使婴儿散热困难，导致体温升高，也会对心肺等器官造成压迫，影响血液循环和呼吸功能。而让婴儿仰卧睡觉，有助于家长观察婴儿的睡眠情况和面色等。所以为降低SIDS风险，建议让婴儿仰卧睡觉。