半岁宝宝拉肚子期间如何正确补充水分和电解质？

问题描述

精选答案

如何判断宝宝脱水程度？腹泻期间能否继续母乳喂养？口服补液盐与日常饮水如何搭配？

半岁宝宝腹泻期间，水分和电解质流失会导致脱水风险。根据《中国婴幼儿腹泻防治指南》，家长需通过以下方式科学补液：

1. 口服补液盐（ORS）使用规范

   • 适用情况：腹泻伴随尿量减少、哭时无泪等轻中度脱水症状
   • 配比要求：按说明书比例冲调（常见1袋兑250ml温水）
   • 补充频率：每次稀便后补充50-100ml，总量不超过日常饮水量

2. 饮食调整要点

   食物类型	推荐食物	注意事项
   母乳/配方奶	继续按需喂养	每次腹泻后增加1次喂奶量
   辅食	米汤、蒸苹果泥、香蕉粥	避免高糖水果及乳制品
   补充电解质	稀释的椰子水（1:1）	每日不超过50ml

3. 脱水监测指标

   • 轻度脱水：口唇稍干、尿量减少（＜4小时无尿）
   • 中度脱水：眼窝凹陷、皮肤弹性下降
   • 重度脱水：精神萎靡、四肢冰凉需立即就医

4. 禁忌事项

   • 禁止使用运动饮料（含糖量过高）
   • 暂停果汁、蜂蜜水等高渗液体
   • 避免自行添加食盐

特别提示：若出现以下情况需及时就医：

• 腹泻超过72小时未缓解
• 伴随高热（＞39℃）或血便
• 出现嗜睡、抽搐等神经系统症状

注：具体用药需遵医嘱，本文内容不构成医疗建议。