婴儿洗澡的频率、水温及清洁产品应如何选择？

问题描述

精选答案

怎样科学地为婴儿确定洗澡频率、水温，又该如何挑选清洁产品呢？

洗澡频率

• 新生儿（0-3个月）：身体较为娇嫩，皮肤功能尚未完全发育成熟，建议每周洗澡2-3次。过于频繁洗澡可能破坏皮肤的天然油脂层，导致皮肤干燥。
• 婴儿（3-12个月）：随着活动量增加，出汗和沾染污渍的机会增多，可每周洗澡3-4次。

洗澡水温

• 一般控制在37-40℃较为适宜。可以使用水温计来准确测量水温，避免水温过高烫伤婴儿娇嫩的皮肤，或水温过低导致婴儿着凉。家长也可以用手腕内侧或肘部来试水温，感觉温热不烫手即可。

清洁产品选择

产品类型	选择要点
沐浴露	应选用温和、无泪配方的产品，其酸碱度接近婴儿皮肤的pH值，通常在5.5-7.0之间，能减少对皮肤的刺激。成分天然，最好不含香料、酒精、色素等添加剂。
洗发水	同样要温和无刺激，针对婴儿头皮特点设计。可以选择含有滋润成分如霍霍巴油、燕麦提取物的产品，既能清洁头发，又能保护头皮。