四个月的宝宝真的需要添加辅食吗?
通常而言,四个月宝宝消化系统尚未发育完善,一般不建议过早添加辅食。不过,若宝宝有对食物表现出兴趣、挺舌反射消失等信号,可考虑少量添加。以下是可以尝试的辅食:
辅食种类 | 介绍 |
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米粉 | 富含碳水化合物,易吸收,是辅食首选。可选择含铁的婴儿营养米粉,冲调至稍稀状。 |
蔬菜汁 | 如胡萝卜汁、菠菜汁等,富含维生素和矿物质。将蔬菜洗净切碎,加水煮后取汁。 |
水果汁 | 苹果汁、梨汁等比较常见。把水果洗净切块,加水榨汁,但需注意稀释。 |