孕妇作为特殊群体,感冒后既担心自身健康,又害怕将感冒传染给家人尤其是其他孕妇,那孕妇感冒该怎么办,又如何预防感冒传染给他人呢?
孕妇感冒的应对方法
- 轻度感冒:症状较轻仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,往往可以不治而愈。也可喝鸡汤,鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
- 重度感冒:若孕妇感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快控制体温。可用物理降温法,如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%-35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。
预防感冒传染给家人或其他孕妇的方法
预防方式 | 具体做法 |
---|---|
隔离措施 | 孕妇感冒后尽量减少与家人尤其是其他孕妇的密切接触,如避免共用餐具、毛巾等私人物品。条件允许的话,尽量单独居住在一个房间,减少病毒传播的机会。 |
个人卫生 | 孕妇要勤洗手,特别是在咳嗽或打喷嚏后,避免用手触摸眼睛、口鼻等部位,以减少病毒传播。家人也应勤洗手,降低被感染的风险。 |
通风换气 | 保持室内空气流通,经常开窗通风,每天至少通风2-3次,每次30分钟左右,可有效降低室内病毒浓度。 |
佩戴口罩 | 孕妇和家人在接触时都应佩戴口罩,口罩可以有效阻挡病毒的传播。孕妇外出时也一定要佩戴好口罩,避免将病毒传播给他人。 |