两个月宝宝睡眠时间正常范围是多少？

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精选答案

两个月宝宝到底正常睡眠时间范围是多少呢？

通常情况下，两个月宝宝一天的睡眠时间在14-17个小时左右，但这只是一个大致范围，存在一定个体差异。以下为你详细介绍：

白天睡眠时间

白天宝宝一般会睡3-4觉，每次睡眠时长大概在1.5-3小时不等，累计起来白天睡眠时间约6-8小时。

夜间睡眠时间

夜间宝宝的连续睡眠时间会相对长一些，通常能达到8-9个小时，但中间可能会因饥饿、尿布湿等原因醒来吃奶或更换尿布。

影响宝宝睡眠时间的因素有很多，比如喂养情况、环境舒适度、宝宝自身的气质类型等。如果宝宝睡眠时间与上述范围稍有偏差，但精神状态良好、食欲正常、体重增长正常，一般也无需过于担心。但如果宝宝睡眠时间明显异于正常范围，且伴有烦躁不安、食欲不振等情况，建议及时咨询医生。