怎么才能依据配方表准确判断婴儿奶粉品牌的科学性和安全性呢?
查看基础营养成分
婴儿奶粉的基础营养成分应与母乳接近,满足婴儿生长发育的基本需求。
成分 | 作用 | 标准参考 |
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蛋白质 | 是婴儿生长发育的重要物质。应以乳清蛋白为主,适宜比例为60:40(乳清蛋白:酪蛋白),有助于婴儿消化吸收。 | 100kJ含0.4-1.0g。 |
脂肪 | 提供能量,且对婴儿大脑和神经系统发育重要。应含适量不饱和脂肪酸,如DHA和ARA。 | 亚油酸占总脂肪酸的3%-14%,α-亚麻酸占0.5%-3%。 |
碳水化合物 | 主要供能物质,应以乳糖为主。 | 含量占总能量的30%-65%。 |
关注特殊营养强化剂
特殊营养强化剂能增强奶粉的营养价值,对婴儿健康有益。
- 益生菌:有助于维持婴儿肠道菌群平衡,改善消化功能。常见的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
- 核苷酸:参与婴儿的免疫调节和肠道发育,提高婴儿抵抗力。
排查有害物质
配方表中不应含有对婴儿健康有害的物质。
- 香料、蔗糖等:可能会影响婴儿口味偏好,增加龋齿和肥胖风险,应避免选择含有这些成分的奶粉。
- 重金属:如铅、汞、砷等,虽然含量要求极其严格,但仍需关注检测报告,确保符合国家标准。