坐月子期间能像怀孕期间一样上网吗？

问题描述

精选答案

坐月子期间真的能和怀孕期间一样随意上网吗？

相同点

从上网本身的可行性来看，坐月子和怀孕期间都可以上网。在这两个阶段，上网能帮助产妇或孕妇缓解心理压力。比如在怀孕期间，准妈妈可能会因对分娩的未知而焦虑，上网查阅相关知识能让她们心里更踏实；坐月子时，新妈妈长时间待在室内可能会感到无聊，上网看看视频、和朋友聊天能让心情愉悦。同时，上网还能获取育儿等方面的信息，无论是孕期了解胎儿发育知识，还是月子里学习照顾新生儿的方法，都有很大帮助。

不同点

对比项	怀孕期间	坐月子期间
身体状况	身体处于逐渐变化状态，行动相对还比较方便，上网时长可适当灵活一些。	身体较为虚弱，生殖系统等还在恢复阶段，长时间上网易疲劳，影响身体恢复。
用眼情况	胎儿发育占据身体大部分精力，眼睛相对负担没那么重。	产后激素变化加上频繁起夜照顾宝宝，眼睛本身就容易干涩、疲劳，上网久了更会加重症状。

所以，坐月子期间虽然可以上网，但不能像怀孕期间一样毫无节制。要控制上网时间，每次上网不超过30分钟，每天总时长不超过2小时，同时注意用眼卫生，上网一段时间后要远眺、闭目休息。