新手父母常困惑:如何判断宝宝是否吃饱?
月龄段 | 母乳喂养量(ml/次) | 配方奶喂养量(ml/次) | 喂养频率(次/天) | 注意事项 |
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0-1个月 | 60-90 | 60-90 | 8-12 | 按需喂养,观察尿量≥6次/天 |
1-2个月 | 90-120 | 90-120 | 7-9 | 增加夜奶次数,注意拍嗝 |
2-3个月 | 120-150 | 120-150 | 6-8 | 排便1-2次/天为正常 |
3-4个月 | 150-180 | 150-180 | 5-7 | 开始添加维生素D |
4-6个月 | 180-210 | 180-210 | 5-6 | 逐步引入辅食(6个月后) |
关键提示:
- 母乳喂养无固定量,需观察宝宝吸吮力度、睡眠状态及体重增长(每周增重150-200g)。
- 配方奶喂养需严格按说明书冲调,避免过浓或过稀。
- 若宝宝频繁哭闹、体重增长缓慢,建议咨询儿科医生。
(数据参考《中国居民膳食指南》及WHO婴幼儿喂养建议,实际喂养需结合个体差异调整)