抗衰老吗？当我们“抗衰老”时 我们到底在对抗什么？

随着岁月的流逝，我们都会慢慢衰老，面部皮肤变得松弛，皱纹逐渐开始出现。随着年龄的增长，皱纹就会形成。形成的过程很简单，但是如果想要去除它们，护肤品就根本不起作用。

我曾经认为，到了35岁就应该开始关注皮肤老化了。但现在第一批人已经20出头了，他们开始担心变老。现在护肤已经开始介入了吗？

当我们“抗衰老”时，到底抗的是什么？

岁月的流逝，年龄的增长，岁月在我们的脸上留下了痕迹：眼角细纹、法令纹、额头皱纹、暗沉、下垂……衰老真的很难预防。

哪些基本操作可以帮助我们抗衰老？

每个人都会有一天变老，而且衰老的过程不会停止。皮肤和身体一样，也需要营养的补充。只有适度的补充才能保持皮肤的活力和健康。想要科学合理地抗衰老，认真对待自己的皮肤护理，为自己的皮肤打下良好的基础是很重要的。

　1、做好日常防晒：

“不防晒就会老得很快”这不仅仅是一句俗话。防晒不仅是为了防止变黑，更是为了防止衰老。紫外线可以说是加速衰老的催化剂。每天正确使用防晒产品，做好基本的防晒步骤，不仅可以预防日光性角化病、鳞状细胞癌、黑色素瘤等皮肤问题，还可以延缓色素沉着、阳光老化等皮肤衰老问题的发生。抗衰老的一步。

　2、改变不良生活习惯

吸烟、饮酒、熬夜、压力过大、不良的饮食和生活习惯等等，都会加速我们皮肤的衰老。此类原因引起的衰老可以在一定程度上得到预防。

3、借助医学美容加分

接下来的抗衰老加分只能通过医疗美容来获得，所以集美人应该准备好抗衰老资金，选择适合自己的医疗美容项目。

医美抗衰神器那么多，到底该怎么选？

如今医美技术越来越好，很多抗衰老神器不断问世，比如4D、5G Max、7D、皮秒、超皮秒、超声波炮、黄金微针、钻石超塑、热玛吉、热拉提等……名声越来越响亮，抗衰老医美也陷入了“内卷化”。

该怎么选择呢？

皮秒超皮秒

目前主流的皮秒设备是Picosure和Picoway。它们具有平光和点阵两种模式，可以有效改善各类斑点，提亮肤色，实现嫩肤。

　热玛吉

热玛吉是无创紧致、抗衰老的最佳选择。单次治疗效果理想。但这是昂贵且痛苦的。治疗前必须辨别设备和治疗头的真伪。

黄金微针

黄金微针是微针+射频美容仪，促进胶原蛋白再生，改善肤质和紧致度。对痤疮、痘印、皮脂分泌过多也有一定的效果。需要多次治疗才能有效改善毛孔粗大和痤疮疤痕。

玻尿酸

衰老是每个人都会经历的事情，但有些爱美人士更在意自己的外表。玻尿酸是一种有效的除皱方法，受到很多爱美人士的青睐。适用于静态皱纹，如法令纹、泪沟、各种凹陷引起的皱纹。

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