六个月的宝宝能吃什么

辅食 2012-12-31 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  第六个月婴儿生长发育迅速,在胎儿期从母体得到的某些营养物质如维生素D、铁等已大量消耗,从乳类(包括母乳或牛奶)中得到的营养物质已不够婴儿活动和生长发育的需要,必须及时、正确地添加辅食。六个月的宝宝能吃什么呢?

  第六个月婴儿免疫功能发育不成熟,对疾病抵抗力低,因此,仍很容易得病。由于从母体身上得到的抵抗传染病的抵抗传染病的抗体逐步消失,婴儿患传染病的机会逐渐增多,如水痘等。

  出牙时的注意事项:出牙时的表现。有的孩子出牙时无任何表现,有的婴儿出牙对口腔粘膜有一定刺激,常常会引起小儿流口水、牙肉发痒而咬乳头,吮吸手指;有时还会引起感染而导致牙龈发红,轻微肿胀。妈妈在喂奶前要清洗奶头,喂奶后给小儿喂点清水,以清洁口腔,或用消毒棉球蘸2%的苏打溶液,轻轻沾擦小儿的牙龈,以利出牙(擦洗时注意不要在一个地方来回擦,以免引起牙龈粘膜损伤而造成感染)。如果小儿牙龈出现发红、微肿的现象,可在红肿部位涂些1%龙胆紫药液,预防感染。

  小儿出牙过程中,要保证营养供给。应该给孩子多吃些富含钙、磷、维生素D、维生素A维生素C等营养丰富且容易消化的食物。此时宝宝也易缺钙,建议及时给宝宝补充钙剂,如龙牡壮骨颗粒,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病、软骨病,对多汗、夜惊、食欲不振、消化不良发育迟缓等症也有治疗作用,而且颗粒剂型,更适合婴幼儿宝宝。

  饮食问题

  母乳仍是第六个月婴儿的主要饮食。单纯母乳不能满足婴儿活动能力的需要,必须正确、及时地增加辅食。

  混合喂养母乳不能满足营养需要时,应根据需要补充鲜牛奶或奶粉。

  人工喂养完全没有母乳者可喂鲜牛奶或奶粉。每天喂6次,每隔3~4小时喂1次,晚间少喂1次,每次喂120~150毫升。

  增加辅食的注意事项:

  在第五个月已适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄、菜泥、果类等的基础上,第六个月可增加烂面条、猪肝、豆腐、鱼肉、肉丝等。

  第六个月婴儿一日食谱

  第一次母乳、或牛奶、或其他代乳品,菜水或菜泥3两,喂浓缩鱼肝油

  第二次母乳或牛奶,蛋黄半个,奶糕1块(半小碗)或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。

  第三次母乳、牛奶或代乳品。

  第四次母乳、牛奶或代乳品,蛋黄半个,烂面条或豆腐牛奶。

  第五次母乳或牛奶

  每次间隔4小时。

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