爸妈怎么应对宝宝的坏情绪

补钙 2012-12-31 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  每个人都有情绪,宝宝当然也会生气,不同的是,有的表达方式比较温和,有的则比较强烈。爸妈怎么应对宝宝的坏情绪,你有方法来应对吗?

  1.接受宝宝负面情绪

  既然喜怒哀乐是天生的,就没必要强迫宝宝压抑。在要求他"不可以发脾气"之前,应该先为宝宝的情绪找到出口,譬如给他一个厚宽的拥抱平抚心情,然后试着理解他的感受:"我知道你想继续玩"或"你害怕别人来抢,所以才推开他,是吗?",而不要马上就叫他:"不准哭"、"不准生气"。

  支招:宝宝有情绪,应先让他情绪平复。爸妈可先抱抱宝宝并进行安抚,而不用急着处理事情,当宝宝有了被了解的感觉,情绪也容易被安抚下来。

  2.给予宝宝适当的规范

  3岁以前的宝宝没有自行分辨对错的能力,因此针对宝宝的不良行为,爸妈从小就要对其制止并建立适应的规范,避免日后养成习惯。例如:当宝宝出手打人的时候,父母可以抓住他的手制止,然后说:"不准"。宝宝天生有一种不需要理解的吸收能力,能够了解"不准"的意思,每次宝宝出现不良行为时,如果大人能够肢体和语言一致果断地表示:"不准",宝宝就能学会调整自己的行为。

  支招:父母一定要心平气和立即制止,甚至暂时将宝贝抱离战场,但记得要心平气和,为宝宝做一次高EQ的示范。

  3.鼓励宝宝以替代方式处理冲突

  如果是2个宝宝的冲突,待宝宝情绪平稳些,爸妈可试着向他解释:"那个小朋友和你一样都很想玩,你愿意跟他轮流还是一起玩吗?"或"你只是一直哭、大叫,爸爸妈妈不知道你要什么,好好说好吗?"虽然宝宝年纪还小、似懂非懂,但不讲他就永远不懂。

  支招:宝宝情绪起伏很快,应理解他的心理和立场,并且用中立的态度来安抚他。例如:宝宝拿了别人的东西,不要说抢,让他去理解别人的心情,并且教他可以用替代的方式处理冲突,可以告诉宝宝:"你可以跟弟弟说,等一下借我玩好吗?"

  4.教导宝宝用语言表达怒气

  研究证明,语言发展较好的孩子,遭受到的挫折感也比较少,因为他们懂得以语言表达自己的需要,于是容易被满足。而且当他们说出自己生气难过的原因时,不仅有助于情绪宣泄,也能获得他人的了解和安慰。宝宝1岁半起不仅口齿逐渐清晰,而且使用的词汇与日递增。趁着这股学说话的热忱,爸妈可以在宝宝挫折、生气、难过的时候,教导他们用语言而非肢体表达怒气。

  支招:如果小宝宝懂的词汇少,可以教导一些缓兵之计与动作,譬如摇头表示拒绝,或赶快拿着玩具离开,但2岁以上的孩子,就要尽量鼓励他使用简单语言表达,像是:"我的"、"轮流"或"你等一下"、"我还想玩"等,视宝宝的语言能力而定。由于小宝宝的表达和理解都比较简略,约3岁左右才能彼此沟通,因此还是需要大人在一旁帮忙"沟通"。

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