宝宝秋季上火

上火 2012-10-24 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  入秋后由于气候逐渐干燥,如果不注意给宝贝补充足够的水分,宝贝很容易上火,导致口舌生疮、便秘等问题。

  贴心建议:

  1.多给宝贝喝白开水,少喝甜饮料。

  如果宝贝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,以清热解毒。注意少喝甜饮料,因为甜饮料喝多了也会上火。另外,不要等到宝贝渴了或嘴唇干了才给喝水,这时宝贝的身体已经失水较多了,很容易生病。

  2.多给宝贝吃富含水分的应季水果和各种菜汤。

  应季水果如西瓜、梨、橙子以及各种菜汤,可以很好地为宝贝的身体补水,特别是菠菜、芹菜等菜汤可以稀释菜肴中的盐分,使宝贝的身体不过多的失水。

  上述的五大秋季常见疾病,只要妈妈们细心呵护,相信宝宝一定能够健康的度过秋天。入秋以后,由于一天当中早晚的温差较大,预防疾病,应该先从宝贝的衣着下手。

   

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