学贤妻刘涛做世界杯满分女友

产后恢复 2014-06-30 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  巴西世界杯,球迷男友天天熬夜看球,还整夜胡吃海塞,第二天又要辛苦上班,我这个伪球迷女友如何在世界杯期间成为满分女友?赶紧向贤妻刘涛学学吧!

  近日,因《花儿与少年》大火的刘涛,依靠女汉子和万能百宝箱被观众封为国民媳妇。温柔、贴心和周到的照顾是刘涛的3大必杀技。想要成为世界杯满分女友,赶紧和小编一起来学学这三大必杀技吧~

  第一招  温柔乡——远离颈椎不适

  熬夜长时间坐在电视、电脑前观看比赛,容易引发颈椎不适。特别是躺着看电视时,因为突然进球容易激动,一旦猛一扭头或起身,很容易引发颈部关节轻度错位、肌肉扭伤,从而诱发颈椎疾病。

  满分女友还不赶紧学习颈椎按摩操,帮男友舒缓紧张和疲劳的颈椎,同时建议男友最好坐在沙发上观看比赛哦!

  颈椎按摩操

  姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼乎视,均匀呼吸,站坐均可。

  1.双掌擦颈 十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。

  2.左顾右盼 头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。

  3.适当轻揉按压僵硬的肩膀肌肉,舒缓紧张。

  第二招  贴心小食——远离肠胃不适和眼睛干涩

  不规律的进食时间和不恰当的饮食,使不少人的肠胃出了毛病。难以消化的食品会给夜间的肠胃增加负担,尤其是烧烤类的食品,应该尽量选择一些有营养易消化的食品。

  满分女友可以亲自下厨为熬夜看球的男友制作一些贴心小食,如。。。建议在畅饮冰镇啤酒之余,多喝具有去火明目功效的枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶,对缓解眼睛疲劳和眼睛干涩有很好的功效。

  第三招  周到的照顾——方方面面需要多一点巧思

  熬夜看球,很容易造成头油头屑,特别是不健康的生活方式,更容易使毛囊无法吸收充足养分,使头皮紧张,进而造成掉发、脱发问题。男友洗发时突然容易掉发,这是一个预警信号,满分女友要及时发现。

  满分女友可以为男友多做头皮按摩操,并考虑使用具有预防脱发功效的洗发水。国内老牌防脱品牌霸王就是很好的一个选择。他萃取中药精华,能温和调养头皮,有效减少掉发、脱发。霸王品牌的育发防脱洗发液,专门针对容易出油的发质,帮助秀发尽显清爽活力。

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