影响儿童营养吸收的几个因素

善存小佳维 2014-07-02 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  儿童饮食均衡、全面、丰富是最高的标准,但是这一切的最终目的是让孩子充分吸收,只有充分做到营养吸收,一切的全营养、均衡等等才不是空话。那么,首先家长先要了解到什么是影响儿童营养吸收的因素。

  寄生虫:寄生虫会把孩子需要的营养夺走,造成营养不良。预防寄生虫最重要的是注意饮食卫生。平时要做到饭前便后洗手,餐具要经常消毒,生吃的瓜果要洗净削皮等。

  偏食和挑食:偏食和挑食会使孩子得不到丰富和均衡的营养,造成营养不良和发育迟缓。纠正的方法在于家长的正确引导。

  铅污染:饭前洗手。如果本地是铅污染严重地区,怀疑孩子有铅接触,应及时找医生,进行规则的治疗。使用金属硫蛋白(MT)可有效防治铅中毒。

  不良情绪:因为不良的情绪会导致肠胃功能的紊乱,从而使营养受损。家长应注意在吃饭前后不要训斥孩子,为进餐创造一个良好的情绪氛围。

  不良生活习惯:包括起居、进餐无规律、不定时,暴饮暴食等。纠正的重点在于首先家长应以身作则,以良好的生活习惯影响孩子,其次应从平时一点一滴做起,培养孩子良好的习惯,这会使孩子受益终生。

  了解了哪些会制约儿童营养吸收的因素后,家长要有的放矢的进行干预,不要怕麻烦,因为养育健康快乐的孩子是家长一生的任务。

  因为,即使是饮食做到最大的全面和丰富,也无法保证孩子能100%吸收所有营养,所以,为了孩子每天的成长所需,及时补充多种维生素和矿物质是必不可少的,选择正确的品牌,选择安全可靠的补充途径,是非常重要的。善存小佳维(香甜柠檬味),含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,是目前配方最全面的儿童维生素,越全面的微量营养元素支持,越能够给宝宝提供完善的防御免疫力。现在就选择善存小佳维吧,儿童发育成长所必备的补充品,专为儿童设计,24小时呵护儿童健康。

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