儿童迷“网”易患失眠
【导读】据《检察日报》报道，电脑互联网已深入到人类社会的各个领域，正逐渐把世界变成“地球村”。人们每天从网上可以获得大量信息。不少地区，许多中小学生也日益成为“网迷”。但是，最近有专家指出
据《检察日报》报道，电脑互联网已深入到人类社会的各个领域，正逐渐把世界变成“地球村”。人们每天从网上可以获得大量信息。不少地区，许多中小学生也日益成为“网迷”。但是，最近有专家指出，儿童过于痴迷互联网会影响他们的身心健康，特别是容易造成少儿失眠。
以色列特拉维夫大学的研究人员在《发展心理学》杂志上发表研究报告说，最近他们对140名来自中产阶级和中上阶层家庭的少年儿童进行了调查。他们将这些8岁至12岁的少年儿童分成年长和年幼两个组，并在每名儿童手腕上系上一个细微的不妨碍睡觉的活动记录仪，观察他们的睡眠情况。
经过一段时期的观察，研究人员发现，不少年长组的儿童经常晚上迟迟不睡，早晨又昏昏欲睡；而年幼组的儿童也有人出现这种现象。专家说，随着年龄的增长，人体内荷尔蒙的变化会使人们的就寝时间推后，但是这种现象不应该出现在儿童身上。对于11、12岁的少年儿童来说，睡眠不足会造成慢性局部失眠，在白天经常打瞌睡。
被调查的一些少年儿童为什么会出现这种情况？专家们跟踪调查后发现，尽管原因不止一个，但是最主要的是许多家庭，连儿童的卧室都有电视机和电脑。不少孩子晚上花大量时间看电视或网上冲浪。网上五花八门、变化无穷的信息引逗孩子的好奇心，使他们经常熬到深夜。专家指出，长此以往，不能不影响孩子的正常作息，使其出现失眠等成年人才会有的症状。
专家们因此呼吁家长和学校关心少年儿童的身心健康，合理地安排孩子的学习和生活，帮助他们正确使用互联网和有节制地看电视等，从而养成良好的有规律生活习惯、健康地成长。
以色列特拉维夫大学的研究人员在《发展心理学》杂志上发表研究报告说，最近他们对140名来自中产阶级和中上阶层家庭的少年儿童进行了调查。他们将这些8岁至12岁的少年儿童分成年长和年幼两个组，并在每名儿童手腕上系上一个细微的不妨碍睡觉的活动记录仪，观察他们的睡眠情况。
经过一段时期的观察，研究人员发现，不少年长组的儿童经常晚上迟迟不睡，早晨又昏昏欲睡；而年幼组的儿童也有人出现这种现象。专家说，随着年龄的增长，人体内荷尔蒙的变化会使人们的就寝时间推后，但是这种现象不应该出现在儿童身上。对于11、12岁的少年儿童来说，睡眠不足会造成慢性局部失眠，在白天经常打瞌睡。
被调查的一些少年儿童为什么会出现这种情况？专家们跟踪调查后发现，尽管原因不止一个，但是最主要的是许多家庭，连儿童的卧室都有电视机和电脑。不少孩子晚上花大量时间看电视或网上冲浪。网上五花八门、变化无穷的信息引逗孩子的好奇心，使他们经常熬到深夜。专家指出，长此以往，不能不影响孩子的正常作息，使其出现失眠等成年人才会有的症状。
专家们因此呼吁家长和学校关心少年儿童的身心健康，合理地安排孩子的学习和生活，帮助他们正确使用互联网和有节制地看电视等，从而养成良好的有规律生活习惯、健康地成长。
其它妈妈也问过
网友评论我来说两句
陈平道医 :免费治病目的弘扬中华5000的文化 主要治疗：颈椎病、肩周炎、腰酸背痛、痛风、小儿惊吓、高烧不退、失眠、等 QQ185035495
女子莱坞 :【11度青春系列电影-《老男孩》】2010年深秋，在这个落叶缤纷秋凉如水的季节， 互联网迎来了筷子兄弟的大作《老男孩》，一夜之间在互联网迅速流传，感动了来自60至90后的各年龄层的广大观众，很多人流下了对青春唏嘘的泪水，交口称赞是国产的少有的代表新青年心声之佳作。
上宫蓝萱 :【八种茶绝对不能喝】1，浓茶—富含咖啡因、茶碱，导致失眠伤肠胃。2，霉变茶—含大量毒素。3，串味茶—可能含樟脑等有毒物质。4，焦味茶—炒制过火，营养丧失味道差。5，隔夜茶—滋生细菌，引发炎症。6，久泡茶—有害物质被泡出。7，冷茶—有滞寒、聚痰之弊。8，烫茶—过热饮用伤肠胃。
- 菩提下 :【 推荐给失眠的朋友，睡不着时可以听下这些钢琴曲！】1.《卡农》2.《千寻之歌》3.《Hatsukoi》4.《With an orchid》5.《kiss the rain》6.《Viva La Vida》7.《The Dawn》8.《He s a Pirate》9.《River Flows in You》10.《The changing seasons》
芊芊动人 :#纽瑞滋牛初乳宣言#已转发微博！首先感谢纽瑞滋商家提供这么好的免费试用机会！！我给我婆婆申请的，自从我嫁过来婆婆一直把我当做亲姑娘待我很好！婆婆可能是由于上了岁数，晚上失眠多梦、而且腰酸背痛！今天看到纽瑞滋牛初乳奶片能够很好地改善老年人睡眠..http://y-l.me/aIPpQ6- 上宫蓝萱 :【我要健康-失眠篇】睡不着是件痛苦的事！不易入睡、半夜易醒、或睡醒仍疲累等睡眠或失眠问题。可試試饮食法抗失眠：1.天然「催眠色氨酸」能放松心情，提昇睡眠品質，香蕉中含有色胺酸喔2补充「维B」能稳定神经、平稳烦躁心情，建议白天补充3.「钙、镁」能有助抗压，放鬆肌肉(奶酪、牛奶)！
- 上宫蓝萱 :【老中医手部按摩口诀】手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾，十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽。
请发表评论(自动同步到微博)查看全部评论
