6个月宝宝全月辅食食谱

宝宝辅食 2010-03-29 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  宝宝渐渐长大。医生叮咛,应该开始给宝宝吃辅食了。可是如何制作出可口营养的辅食呢?许多新手妈妈并不在行。所以,我们特为你准备了一份足够详细的宝宝全月辅食食谱,将它和月历放在一起照着做吧!

  宝宝到了4个月,母乳或配方奶中的能量、维生素和铁等逐渐不够生长发育所需,必须开始添加辅食。同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物,锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力,为断奶做准备。但要注意辅食更新不宜频繁,应隔3天再换一种。

  第一天:米糊
  材料:米粉3/4碗、菠菜汤3—4勺。  
  做法:米粉加菜汤调和成糊状。

  第二天:重复1日食谱

  第三天:重复1日食谱

  第四天:香蕉糊
  材料:香蕉。  
  做法:香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。

  第五天:重复4日食谱

  第六天:重复4日食谱

  第七天:苹果泥
  材料:苹果。  
  做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。

  第八天:重复7日食谱

  第九天:重复7日食谱

  第十天:豌豆泥
  材料:嫩豌豆、鸡汤。  
  做法:豌豆煮熟沥掉水分,加鸡汤压制成泥。

  第十一天:重复10日食谱

  第十二天:重复10日食谱

  第十三天:南瓜糊
  材料:老南瓜、蜂蜜。  
  做法:老南瓜切片煮熟,放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。

  第十四天:重复13日食谱

  第十五天:重复13日食谱
 

共2页 1 2 下一页 阅读全文
相关育儿

网友评论

精彩推荐
有了娃情人节过吗?
有了娃情人节过吗?

详细

湿疹的幕后凶手是它?
湿疹的幕后凶手是它?

宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米?永远睡不够?一直在...详细

本周热门
养个女儿,才知道你就是我想要的丫头

喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头,招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。详细

冬春交替七种过敏源要远离

过敏,是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原),导致人体产生一些化学物质,而引发不寻常的免疫性炎症反应,对人体造成伤害,这种反应称为过敏。详细

日本人妻鼓励丈夫找小三?

在对待老公找小三一事,日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢?详细

育儿热词

精彩推荐
欲备孕,告别这四种心理!欲备孕,告别这四种心理! 十一后BB不愿去幼儿园?十一后BB不愿去幼儿园? 十一出游,关注宝宝安全!十一出游,关注宝宝安全! 女人最美的生活姿态女人最美的生活姿态 如何教宝宝学说话?如何教宝宝学说话? 孩子不听话?谁的错?孩子不听话?谁的错? 6个月BB秋季营养辅食6个月BB秋季营养辅食 伤害宝宝乳牙的5个坏习惯伤害宝宝乳牙的5个坏习惯 孕妈不要在室内养这些花草孕妈不要在室内养这些花草 注意!别触碰孩子的底线注意!别触碰孩子的底线 秋天吃什么东西对皮肤好?秋天吃什么东西对皮肤好? 女人最需要男人的6个时刻女人最需要男人的6个时刻