4~6个月宝宝的辅食食谱

宝宝辅食 2010-04-07 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  柳橙汁(汤汁状)

  材料:新鲜柳橙一颗(约170克)

  做法:

  1.将新鲜柳橙对半切开,然后挤汁。

  2.添加等量冷开水,将果汁稀释后饮用。

  综合蔬菜米糊(糊状)

  材料:

  胡萝卜——15克

  小白菜——15克

  小油菜——15克

  婴儿米粉——以制作一碗所需的份量为主

  做法:

  1.将所有准备的青菜洗净,切成细碎状。

  2.将青菜放入沸水中,约2分钟熄火。

  3.待水稍凉后,将青菜滤出,并留下菜汤。

  4.将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。

  青菜汁(汤汁状)

  材料:

  苋菜——50克

  做法:

  1.将苋菜洗净,切成细碎状。

  2.将苋菜放入沸水中,约2分钟熄火。

  3.待水稍凉后,将青菜滤出,留下菜汤。

  猕猴桃果泥

  材料:

  猕猴桃一颗(约100克)

  做法:

  1.将猕猴桃洗净切半,用汤匙将果肉挖出。

  2.将果汁压成泥状即可。
 

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