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40个母乳喂养中最常见的小难题

母乳喂养 2010-09-26 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  状况15:母乳挤出来后存放在冰箱里,能存放多久?

  解  决:挤出的奶应放在经消毒的并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内,最理想的是使用母乳储存袋。 母乳的保存时间如下:

  储存温度    储存时间

  室温15度     24小时

  室温19-22度   10小时

  室温25度     6小时

  冷藏0-4度     8天

  冷冻:单门冰箱  14天

  冷冻:双门冰箱  3-4个月

  状况16:哺乳期间乳房应该怎么清洁?

  解  决:每次喂奶前用温水清洁乳房,尤其是乳头和乳晕部位;喂奶过后温水擦拭乳房,然后暴露几分钟让乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清洁乳房,以免对宝宝造成刺激。

  状况17:月经来潮的时候能喂奶吗?

  解  决:恢复月经以后,妈妈乳汁的含量会有所减少,乳汁含脂量也会有所变化,有可能会引起宝宝消化不良,月经过后就会恢复正常。月经来潮的时候一样要坚持母乳喂养。只要母亲注意自己的营养补充,一般影响不大。

  状况18:生完宝宝以后胖了很多,现在能不能减肥?

  解  决:哺乳期间,妈妈最好不要进行高强度减肥,过分减肥,会导致乳汁质量不高,影响宝宝的发育。新妈妈最好能自己带宝宝,每天陪宝宝玩,并且坚持母乳喂养,这本身就是很好的保持体形的方法。

  状况19:哺乳期生病了也不能用药吗?

  解  决:很多药物会随着乳汁进入宝宝身体,对宝宝造成影响,所以哺乳期妈妈要小心用药。如果只是轻微的感冒,可以多喝水,尽量少吃药;如果是比较严重的病,则千万不要自己用药。

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