入园爱生病,宝宝喂养找原因
【导读】如果上幼儿园的孩子反复生病,那就要带到医院好好找原因,再对症下药。从喂养方面将,爱生病的孩子多见以下一些情况:
不爱吃菜的孩子
这样的孩子,饮食结构不均衡,容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏,引起反复的感冒。
被加餐的孩子
一些父母总担心孩子在幼儿园里吃不饱,傍晚回来后,不管孩子是否饿,都要哄着孩子吃很多的饭,晚饭里有还有很多肉。这样的饮食很容易引起消化不良,造成孩子夜间睡眠质量差,第二天的精力和食欲都会受到影响。久而久之,孩子就生病了。
有过敏体质的孩子
这样的孩子,大多有家族史,比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等,小时候就爱出湿疹。他们发生感冒咳嗽的机会非常多,原因不一定是感染,有可能是穿了或碰了引起过敏的衣物,或吃了虾、螃蟹或其他引起过敏的食物。
睡前抱奶瓶的孩子
一些孩子从小就养成了不得睡前要喝一瓶奶的习惯,喝完后也不刷牙或漱口。殊不知,细菌最喜欢牛奶,最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖。容易诱发孩子反复呼吸道感染。
Tips:幼儿园保健医生给家长的建议
北京师范大学幼儿园郝美英大夫:
要让孩子少生病,最重要的有3点:
1. 给孩子提供丰富的膳食,保证孩子的营养均衡。
2. 及时调整孩子的生活规律,与幼儿园保持一致。
3. 多让孩子参加室外运动。
北京市东华门幼儿园 孙然大夫:
注意养成孩子良好的卫生习惯。比如:打喷嚏时侧过脸去或者用纸巾捂住嘴巴,不要对着人打;擦鼻涕时用纸巾而不要用手,擦完后丢入垃圾桶等;不挖鼻孔、不吮手指等,这些习惯都有助于减少交叉感染的几率。
R妈:营养是智慧(专题)

摇篮网专家系列专题之中国宝宝的体质喂养新方案,是Rayman妈妈针对新一代家长在宝宝喂养过程中的疑虑给予专业的指导(吃什么、什么时候吃、怎么吃、吃多少等问题),更好地帮助宝宝成长。查看专题
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