水果好吃,小心宝宝过敏!

蛋白质 2016-10-08 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

导语:天气热起来了,市场上的水果也丰富起来。但是水果虽好,宝宝可不要贪吃,过量了也不好哦。妈妈们也要特别注意,看似平常美味的水果竟然也会危害到宝贝,所以一定要针对自己家宝宝的体质,选择合适的水果。这里,小编要提别提醒妈妈们,过敏体质的宝宝要慎食芒果、菠萝,以免引发幼儿皮疹皮炎。

菠萝也会成危害

菠萝、芒果中含有大量的果酸、氨基酸和蛋白质,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。而孩子吃水果,常常是“洗脸式”的吃法,水果的汁液常常会大面积地沾染到孩子的口周以及面部,由于孩子皮肤娇嫩,因此受到刺激后出现皮肤过敏的概率要远高于成人。

每当菠萝应市,那甘美诱人的香味常常使父母乐意让孩子尝尝,于是也买了一个菠萝回家,兴致勃勃地切给孩子吃,可是孩子吃了不久,大叫肚子疼,一会儿又吐了起来,吓得爸爸妈妈抱起孩子立即去医院看急诊。

原来,这是孩子吃了菠萝后发生过敏,即菠萝过敏症。它是一种消化道的变态反应,来势凶险。一般是吃菠萝后10分钟到1小时内发病,表现为阵发性腹绞痛、呕吐、皮肤瘙痒潮红、四肢及口唇发麻、多汗,或出现风疹块、眼结膜出血、哮喘,严重的儿童可见血压降低、休克、心动过速、面色苍白、意识不清,病情发展迅猛凶险。若及时治疗,可在1~2小时恢复。

这些水果要慎重


热带水果中最容易引起过敏的水果有芒果、菠萝,其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、西红柿等。引起过敏的物质千差万别,有些是水果的本身成分,如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白、果胶、醛酸;有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素、催熟剂、保鲜剂等。过敏体质的人对食物的反应不同,对于同样一种食物,有些人吃了可能不过敏,有些人吃了过敏情况严重。偶尔对一种食物过敏,可能是对食物中的添加剂、防腐剂等过敏。

水果过敏症状一般比较轻,嘴角出现发红、皮疹、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等,俗称“水果疹”。有些人还会出现一些恶心、呕吐、头疼、头晕等症状,腹痛、腹泻也是过敏症状表现。水果过敏还会引起哮喘,尤其是儿童,食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3岁以下的儿童出现过敏的几率很大,随着年龄的增长,耐受性逐渐增强,对食物的过敏就逐渐减少了。

小编提示:

均衡的营养摄入可以有效提高宝宝的免疫力,从而让过敏更难以侵袭宝宝的身体,却是目前科学界普遍认同的观点。所以无论是鱼、肉、还是蔬菜、水果,每日保证宝宝均衡摄入营养有助于抵抗过敏。

均衡的营养可以让孩子的健康升值,所以,在日常饮食中要注意让孩子保持营养均衡且足量的摄入。当然,单纯从膳食中摄取营养并不能保证孩子每日的需求,所以适当补充一些营养素也是必要的。妈妈们在选择相关产品时要谨慎,尽量选择一些质量有保障、可信赖的国际化大品牌产品,如富含18种营养元素的善存小佳维等,都是不错的选择。

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