可乐杀精这事儿是真的吗?

备孕饮食 2016-01-09 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  导语:备孕夫妻的餐饮单子中,有很多被关禁闭的食物、饮料,转而精读“备孕营养饮食计划大盘点”。今天我们要来分析一个总挂在嘴边的备孕禁忌,究竟是真是假呢?很多备孕中的夫妻都听说过可乐能杀精、会导致不孕等流言,因而在备孕期特意避开饮用可乐等碳酸饮料。


  可乐真的会杀死精子,导致不孕吗?用可乐杀死精子的做法来源于20世纪50年代,南美人在做爱之后用可乐冲洗阴道,借此杀死潜藏其中的精子。1985年,美国哈佛医学院妇产科的莎莉(ShareeA.Umpierre)医生和同事在体外混合精子和可乐,检测存活精子数量,得出可乐具有一定的杀精作用的结论。但1987年,台北荣民总医院的洪传岳等人则是检验了可乐存在下,精子是否还具有跨膜迁移活性,得出的结论是:可乐不影响精子活性。2001年-2006年间,丹麦医生詹森(TinaKoldJensen)对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。结果发现,每日饮用咖啡(咖啡因总量低于800mg)、饮用可乐(每天两瓶500ml装)压根不影响精子的数量、活力与形态。

  对极少数(3%)“巨量”饮用可乐或咖啡因(至少喝两瓶可乐,饮用至少7杯咖啡)的年轻人而言,其中一些人确实存在精子质量下降的问题。但詹森医生认为,这些人不只是喝更多的可乐,还有其他不健康的饮食习惯。换句话说,喝“巨量”可乐,只是不良饮食习惯的一个方面,并不是导致精子质量下降的决定性因素。因此,并没有证据证明大量饮用可乐引起精子质量的下降。需要特别说明的是,尽管这些巨量饮用可乐的人,精子总数下降30%,依然处于世界卫生组织所给出的正常精子总数范围内。 

  可乐的危害有多少

  可见,可乐能杀精的说法是不对的。那是不是可以松一口气,相信可乐对备孕的夫妻是安全的呢?且慢得出这个结论,曾经有媒体报道过可乐中含有防腐剂,虽然后来经专家证实这些防腐剂本身是安全的,用量也在安全的范围值内,但依然让人们留下了很多心理阴影。最重要的是,可乐中所含的焦糖色素致癌问题至今还没有一个安全的说法。退一万步说,就算可乐不含有任何添加剂、不含有任何有毒物质,也不会降低精子活力,杀死精子,可乐本身仍然是一种对健康有害的食物。

  国际上的调查和研究证明,甜饮料与肥胖糖尿病、痛风、胰腺癌食管癌、不育、提前衰老等都可能有关,而可乐除了拥有所有合成饮料的缺点外,还多了一个溶钙的作用,,妨碍矿物质吸收的作用最强,不仅会使骨骼中的钙流失,还会影响钙的吸收,与龋齿、骨质疏松等疾病有关。每天常规饮用,特别是每天饮用不止一罐,害处就相当大了。

  因此,对备孕或是已经怀孕的妈妈来说,实在馋的时候,选择可乐调节一下胃口影响不大,但尽量还是少喝为妙。

  请你跟我这样做:

  每天保证补充8杯水,可以选择水、稀释的果汁或不含咖啡因的饮料。

  最好选择天然矿泉水、纯净水或过滤后的自来水。

  小编总结:可乐杀精的说法终于有了标准答案,不过这似乎真的没有让我们好好松一口气,可乐喝多了对身体也并无益处呀,想要健康宝宝的朋友们,还是拿起咱们的营养菜单吧!

 

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