母乳量少怎么办 如何知道宝宝吃饱没?

母乳量少怎么办 2014-08-20 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  不少产后新妈在喂养新生宝宝之后,都有相同的疑问:宝宝不会说话,我怎么知道TA是不是吃饱了?我的奶够不够宝宝喝的呢?那么,我们到底该如何知道宝宝吃饱没?如果妈妈们的母乳量少,又该怎么办呢?我们一起来看看!


  一、自己的奶量够不够宝宝吃?

  我们都知道母乳不像配方奶粉那样可以精确测量每次孩子吃的量,新妈咪有此担忧完全是可以理解的。虽然的确是有一些新妈咪因各种原因产奶不够,但这个比例是极低的。完全不产奶的新妈咪也是有的,但更加少见。

  有些新妈咪因为受媒体的影响,对奶量产生不切实际的过高要求;还有的新妈咪喜欢将宝宝的任何反应归结于自己的奶的问题:比如宝宝吐奶了,或者大便颜色不是那么黄,或宝宝肚子疼,立刻就会想:啊!肯定是我吃了什么东西,导致孩子吃坏了肚子;如果哪天孩子吃奶吃的更加频繁,那肯定是因为自己这天产的奶不够……对宝宝的过度关心,让新妈咪们草木皆兵。

  这种人之常情都是可以理解的,但是新妈咪们也要记住,别急着先担心奶量够不够,新生儿虽然小,但也跟我们一样,有好的日子,有不太好的日子,有时候食欲好,有时候又没有食欲,大多数情况下,都跟新妈咪的奶没有关系。

  二、如何知道宝宝吃饱没?

  宝宝出生后,就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是,因为看不见宝宝究竟吃了多少奶,总怀疑自己的奶水不足,宝宝没吃饱。因此,怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了,是需要新妈妈尽快掌握的。

  1、哺乳次数。出生后头1—2个月每天需要吃8—10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。

  2、排泄。每天换6块以上湿尿布。如果单纯依靠母乳喂养,宝宝的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、宝宝吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,宝宝没有吃饱。由母乳喂养的宝宝大便的形状是黄油油的软便,每天大便2—4次,这表明奶量充足,宝宝吃饱了。如果母乳喂养的宝宝大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明新妈咪的奶量不足,宝宝没有吃饱。

  3、睡眠。能够安静入睡4个小时左右,不哭闹能够深度睡眠表示宝宝已经吃饱。

  4、体重。宝宝体重的变化状况,往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。每星期平均增加体重0—170克,3个月时则为200克左右。6个月内的宝宝,平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的宝宝平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足,宝宝吃得饱。如果宝宝的体重增加达不到上述标准,而且相差较大,在排除了疾病之后,多说明奶量不足,宝宝吃不饱。

  5、神情。宝宝吃饱了就会情绪良好,表现愉快,玩笑自如,小眼睛闪亮,反应灵敏。

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