走进叶酸:叶酸片在饭前还是饭后吃?

叶酸片在饭前还是饭后吃 2014-09-12 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  我们都知道,叶酸对于备孕男女以及孕期及哺乳期的女性来说都是非常重要的,那么对于真正开始服用叶酸的人来说,叶酸片具体要怎么吃,叶酸片在饭前还是饭后吃?我们一起来看看!


  一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的,在饭前吃很可能会引起胃部不适,影响食欲,所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。

  一、叶酸片在饭前还是饭后吃?

       建议遵医嘱合理的用药,建议你足疗程服用,最好怀孕前男方也吃,以提高精子的活力和质量,同时注意避免药物的副作用,一般建议准备怀孕的前3个月可以考虑补充。孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

       二、备孕阶段什么时候补充叶酸?

  所有的孕妇都要补充叶酸,孕龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生。人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。

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