辅食添加必知的辅食分类

辅食分类 2009-02-13 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  经常在网上看到有妈妈问,第一次加辅食应该加什么?首先让我们先了解一下辅食的分类。

  张文敏:  我们可以把辅食分为流质如果汁、米汤、菜水等,第二类泥糊状食物如蛋黄、米粉、菜泥果泥、鱼泥、肉泥、蛋羹等,第三类为半固体食物,如米粥、面片汤、小疙瘩汤、小面条、蒸胡萝卜、蒸南瓜等,最后一类为固体食物,如软米饭、小馄饨、小饺子、小花卷、面包等。

  像果汁、米汤等流质性辅食在2、3个月就可以尝试添加了,4个月添加辅食多半是从蛋黄、米粉开始,蛋黄可用水或米汁调稀,孩子适应了以后可加米粉时,可将米粉和蛋黄一起调制。

  张文敏:拥有十五年儿科临床经验,现任葆婴有限公司担任首席母婴顾问。
        本文来自摇篮网专家在线聊天

 

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