磨牙宝宝的土豆餐

维生素A 2016-09-26 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

     原料:土豆,原味沙拉,植物油

 制作方法:

        1、 将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片;

  2、 入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。

  适用人群:7-9个月的宝宝

        健康提示:此食谱可以提供均衡营养,并适合出牙宝宝磨牙。土豆营养丰富,内含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,还富含钾、锌、铁等。 黄油又名白脱油,维生素A极丰富。

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