新妈妈母乳喂养怎样开奶

母乳喂养 2010-09-19 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

         母乳喂养对新妈妈来说是一门新课程,“成功开奶”自然成了她们所要学习的第一课。其实,开奶背后隐藏着“供与需”的秘密,踏准节拍喂养很重要。

  母乳喂养不仅对宝宝的健康成长发育提供有利的条件,正确的喂养方法还会对妈妈的乳房以及体型恢复带来很大的帮助哦。

  乳腺未通前别用毛巾热敷

  准妈妈:

  我认为开奶关键是要让宝宝勤吮吸,并在适当的时间自己勤于按摩。记得不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张,乳房会更加的涨痛。当乳腺畅通后,可以在每次宝宝吸奶前热敷一下,这样奶水会更充裕流畅。此外,乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品。等乳腺开通了以后,就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤。这时,刺激越多奶水也会越多。记得每3小时一定要抽吸一次。因为太长时间胀奶,容易产生积块。另外,我还有两个开奶中药方推荐给各位妈妈,大家可以尝试一下:

  民间药方1:路路通(中药)泡茶。路路通是一种球状的植物,中药房应该有卖,可以用来泡水喝。

  民间药方2:鹿角粉(中药)口服+调敷。可以购买50克,分成4份。 2份口服,上午下午各一次,服用时记得准备一杯白水。剩下的2份可以用黄酒调好,敷在乳房上。

  专家点评

  主动营造泌乳反射

  这位产妇做得非常好的一点就是让宝宝勤吸吮。基于这点,再配合其它的辅助方法开奶就会成功。妈妈们应该知道,乳汁的产生是分娩后体内激素变化的结果,一旦哺乳开始,就应该让新生儿进行吸吮。此时就会出现泌乳反射,乳汁就会适量地流出。婴儿吸吮的次数愈多,泌乳就愈多,如果停止吸吮或不开始吸吮乳头,乳房便停止泌乳。这就好像是供与需的关系。

  此外,这位产妇建议大家如果在哺乳过程中发生奶胀一定要处理。这点说得也很对。处理奶胀的方法之一也是让宝宝吸吮。如果宝宝已经吃饱了,而你的奶仍旧胀,那必需将乳汁挤去,千万不能留着下顿再吃,否则会形成硬结。若细菌感染造成乳腺炎就麻烦了。除了挤出奶之外还可以热敷,增加局部的血液循环,消除肿胀。
 

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