宝宝辅食吃得少怎样调整

辅食 2009-03-30 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

        摇篮网友:沈老师,你好!我的宝宝8个月了,每次给他吃辅食他都吃,什么东西都吃一点,但每次都吃得很少,总想着吃母乳,奶粉也不喝,我本身奶水也比较多,但辅食吃得少会不会影响他的生长?应该怎样调整他的饮食呢?

        沈文:您能坚持母乳喂养非常棒!从您的描述来看,孩子的辅食添加还是不错的,建议您坚持母乳喂养,至少到孩子1岁,辅食的添加可以添加烤面包、烤馒头、磨牙饼干等稍硬的食物,帮助孩子锻炼咀嚼和吞咽能力,让孩子能够愉快的从液体食物转换成固体食物,其他可以添加的辅食如深绿色的蔬菜碎、新鲜的水果、西红柿生吃都是可以的,豆类及制品也可以添加,瘦肉(如果吃鸡肉去皮)及鱼类也都可以添加了,辅食添加的总量占孩子一天食物总量的40%即可。

        本文来自摇篮网专家在线聊天

 

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