怎样把握宝宝的口味?

宝宝添加辅食 2009-05-04 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

        在给宝宝添加辅食的时候,有的妈妈会按照成人的口味标准给宝宝制作辅食,这样做对宝宝是非常有害的,口味重会给宝宝带一些不良影响。

        宝宝的肾脏还没有能力充分排出血液中的钠(盐的化学名称是氯化钠),吃盐太多,会损害肾脏,更严重的是会因过多的钾流失而造成心脏肌肉极度衰弱而发生危险。还有,宝宝的消化系统发育尚未健全,吃盐过量,易使唾液分泌减少,使口腔的溶菌酶相应减少,病毒在口腔里便有了滋生的机会,使宝宝患病的几率增加。

  专家教你把握宝宝口味

  1、婴幼儿食品不宜添加香精、防腐剂和过置的糖、盐,以天然口味为宜。

  2、口味或香味很浓的市售成品辅食,可能添加了调味品或香精,不宜给宝宝吃。

  3、罐装食品因为含有大量的盐与糖,不能用来作为婴儿食品。

  4、所有加糖或加人工甘味的食物,宝宝都要避免吃。“糖”是指再制、过度加工过的糖类,不含维他命、矿物质或蛋白质,又会导致肥胖,影响宝宝的一生。同时,糖使宝宝的胃口受到影响,妨碍吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖,经常使用子加主食物中,要避免选择标示中有此添加物的食物。
  

 

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