哺乳的三种姿势

哺乳 2009-05-22 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

         哺乳的姿势有三种,妈妈可以根据您和宝宝的情况来选择最适合的姿势。

  1. 摇篮式

     这种姿势适合在公开场合给宝宝喂奶。妈妈端坐在凳子上,把宝宝的头放在右臂的弯曲处,让宝宝平躺着,宝宝嘴巴位置与妈妈的乳晕大体平行,胸部、腹部、膝盖都朝向妈妈,让宝宝的下臂(即左臂)环绕妈妈。喂奶时,不要让宝宝的鼻子埋在妈妈的乳房里,但也不能让宝宝的头和颈过度的伸张,造成吸吮、吞咽困难。

  2.侧卧式

     这种适合需要休息的妈妈,特别是剖宫产的妈妈。妈妈向右侧躺着,让宝宝的嘴和妈妈右边的乳房平行,用右臂抱着宝宝。注意千万别压着宝宝的手臂。

  3.抱足球式   

     这咱喂奶方式对宝宝体形较小、妈妈乳房较大者适用。把宝宝抱在右臂下,右手托着宝宝的头和颈部,宝宝面向着妈妈,紧挨着妈妈的身体,妈妈用左手固定住右乳房,放进宝宝的嘴里,让他吸吮。

     另外,在给宝宝喂完奶后,为了防止宝宝吐奶溢奶,要将宝宝抱起,趴在妈妈的肩上,轻轻拍拍宝宝的后背,让宝宝打出奶嗝来,这样可有效的避免吐奶、溢奶的发生。

  柳淼:国资委商业技能鉴定与饮食服务发展中心高级营养师

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