苹果可以蒸着吃吗

添加辅食 2009-06-01 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

  摇篮网友:在给宝宝添加辅食的过程中,我担心宝宝吃生冷的水果会肠胃不适,所以经常把苹果蒸熟来吃,就不知道蒸熟经后营养成分会不会减少?

  吴佳:苹果是可以蒸熟吃的,因为苹果中含量丰富的那些营养物质并不怎么怕热,而那些怕热的营养素,比如维生素C,苹果中本来含量就不高。

  网友交流:

  fang_zf77:苹果含果胶,吃蒸苹果对肠胃好,适合腹泻时吃,但维生素会破坏掉,1岁的宝宝可以用勺刮苹果泥吃,长了牙的还可以切与薄片让他慢慢咬。

  吴佳:中国农业大学食品科学与营养工程学院硕士,为《时尚健康》、《健康时报》、《饮食科学》、《百科知识》、《大众医学》等杂志报刊撰文数篇。

网友评论

精彩推荐
有了娃情人节过吗?
有了娃情人节过吗?

详细

湿疹的幕后凶手是它?
湿疹的幕后凶手是它?

宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米?永远睡不够?一直在...详细

本周热门
养个女儿,才知道你就是我想要的丫头

喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头,招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。详细

冬春交替七种过敏源要远离

过敏,是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原),导致人体产生一些化学物质,而引发不寻常的免疫性炎症反应,对人体造成伤害,这种反应称为过敏。详细

日本人妻鼓励丈夫找小三?

在对待老公找小三一事,日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢?详细

育儿热词

精彩推荐
欲备孕,告别这四种心理!欲备孕,告别这四种心理! 十一后BB不愿去幼儿园?十一后BB不愿去幼儿园? 十一出游,关注宝宝安全!十一出游,关注宝宝安全! 女人最美的生活姿态女人最美的生活姿态 如何教宝宝学说话?如何教宝宝学说话? 孩子不听话?谁的错?孩子不听话?谁的错? 6个月BB秋季营养辅食6个月BB秋季营养辅食 伤害宝宝乳牙的5个坏习惯伤害宝宝乳牙的5个坏习惯 孕妈不要在室内养这些花草孕妈不要在室内养这些花草 注意!别触碰孩子的底线注意!别触碰孩子的底线 秋天吃什么东西对皮肤好?秋天吃什么东西对皮肤好? 女人最需要男人的6个时刻女人最需要男人的6个时刻