胡萝卜辅食认识两误区

辅食制作 2009-06-12 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

       辅食制作小提示:胡萝卜营养丰富,不过妈妈在给宝宝准备胡萝卜辅食的时候需要注意以下两点:

  误区1:胡萝卜与萝卜混合做酱泥

  胡萝卜与萝卜混合在一起做成泥会破坏胡萝卜的营养成分。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素c的特别酵素,它会将萝卜中的维生素C完全破坏掉,使宝宝得不到维生素C。

  误区2:过量食用胡萝卜素

  虽然胡萝卜素对宝宝很有营养,但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦躁不安,甚至睡眠不踏实,还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。

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