适合宝宝夏季食用的四种食物

2009-07-17 责任编辑：摇篮编辑我要评论

【导读】炎热的夏季又到了，宝宝没胃口、食欲低，怎样安排宝宝的夏季饮食成了妈妈们关心的话题，那么，哪些食物更适合宝宝夏季食用呢？

炎热的夏季又到了，宝宝没胃口、食欲低，怎样安排宝宝的夏季饮食成了妈妈们关心的话题，那么，哪些食物更适合宝宝夏季食用呢？

　　绿豆/红豆

　　因为绿豆含有蛋白质、钙、铁、磷，维生素等。夏天出汗多，宝宝体内的电解质平衡遭破坏，可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。不过，脾胃虚弱的宝宝不能多吃。正在服用中药的宝宝也最好不要吃。

　　红豆具有“律律液、利小便、消胀、除舯、止吐”的功能，它含有较多的膳食纤维，能够较好地润肠通便。

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kevin0137 :

婴儿夏季饮食4注意#摇篮网##育儿知识#婴幼儿每日从奶及其他食物中可获得800毫升的水，但在夏季需摄入1100-1500毫升的水才能满足身体的需要。因此，妈咪应多给宝贝喝温白开水，可以起到解暑和缓解便秘的双重作用。 http://y-l.me/aI9BiX
来自 2011-12-13 19:17:13
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monsterhunt :

爸妈们不可不知的饮食误区#摇篮网##育儿知识#夏天很多人因为没有胃口吃不下，所以常选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付炎热，但这种吃法科学吗？营养专家给我们列举了常见的夏季饮食习惯，它们各存在着什么误区？如何才是聪明的选择？ http://y-l.me/aI9SXF
来自 2011-12-11 17:40:12
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zhanglintong :

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来自 2011-12-11 13:57:08
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kevin0137 :

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来自 2011-12-09 20:00:30
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kevin0137 :

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来自 2011-12-09 11:06:55
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monsterhunt :

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来自 2011-12-09 07:51:22
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zhanglintong :

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来自 2011-12-09 02:50:27
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chyy075 :

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来自 2011-12-06 21:36:59
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小儿廊婴幼儿理发 :

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来自 2011-12-05 15:36:34
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hbdnxb :

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来自 2011-12-04 10:52:55
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