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营养 补钙 正文

宝宝夏天还用吃鱼肝油补钙吗

2009-07-03 责任编辑:摇篮编辑 我要评论

【导读】如果孩子能够每天摄入500毫升牛奶,而且饮食结构均衡,没有任何缺钙的症状,也可以不补充鱼肝油和钙。必要时在保健医生的指导下根据体检结果补充。

  本次摇篮网的专家在线访谈的主题是:夏季护理——晒太阳VS补钙,我们邀请的专家是佳亿家儿童保健主治医师赵兰萍,欢迎大家围绕此主题与我们一起学习!

  摇篮网友:您好,我儿子1岁25天了,最近他晒得很黑,请问:

  1、夏天太阳正大的时候,小孩子出去玩,是否会对小孩子的皮肤和健康有影响呢?

  2、怎么样才能防止小孩子晒黑?

  3、夏天是否还要吃鱼肝油补钙呢?

  赵兰萍:孩子夏天应该经常出去玩,应避免在阳光直晒下活动时间太长,以防中暑,强烈的紫外线直接照射皮肤也容易晒伤皮肤,最好是在树荫下玩耍。如果孩子能够每天摄入500毫升牛奶,而且饮食结构均衡,没有任何缺钙的症状,也可以不补充鱼肝油和钙。必要时在保健医生的指导下根据体检结果补充。

 

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